• Тайм-менеджмент. Тайм-Драйв. Искусство продуктивности без стресса. Эффективное управление временем

Грамотное управление временем уменьшает количество стрессов, т.к. вы четко знаете какие из запланированных дел сделать в первую очередь, а какие отложить, чтобы вернуться чуть позже и при этом достигнуть максимального результата. Именно эффективное использование своего времени может стать одним из сильнейших ваших конкурентных преимуществ.

Управлять своим временем – хороший навык, управлять временем подчиненных и партнеров – навык успешного лидера и современного руководителя.

Именно эти навыки прорабатываются на тренинге.

Самый популярный и востребованный курс 2022

Цель семинара

Можно ли управлять временем? Как выстроить свой рабочий график? Где найти время для реализации важных задач? Ответы на эти вопросы поможет найти тренинг по тайм-менеджменту.

  1. Формирование навыков эффективного управления временем (как собственным, так и временем подчиненных и партнеров).
  2. Исследование собственного отношения ко времени, его ресурсов и поглотителей.
  3. Изучение различных видов планирования, выбор наиболее подходящих и адаптация к своему бизнесу.
  4. Изучение методов постановки эффективных задач сотрудникам.
  5. Правильная постановка целей

В программе семинара

Тайм-менеджмент. Время – ценность и ресурс.

  • Управление временем в профессиональной и личной жизни.
  • Ощущение времени, индивидуальные особенности. Почему люди по-разному относятся ко времени.
  • Время и его ценность. Время как ресурс в постановке и реализации целей и задач.
  • Самодиагностика: живем в потоке жизни или наблюдаем со стороны?
  • Поглотители времени и что с ними делать.
  • ПРАКТИКУМ

Концентрация на главном

  • Что значит сфокусироваться
  • Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето в действии)
  • Инструмент «Как присутствовать в настоящем моменте»
  • Инструмент «Одноминутная медитация»
  • Практикум

Постановка профессиональных целей и задач. Принципы и методы.

  • Мечты и цели. В чем разница. В чем выгода.
  • Критерии постановки эффективных целей SMART или КРЕДО.
  • Цели и ранжирование задач по приоритетам.
  • Цели тайм-менеджмента.
  • Ключевые рабочие цели каждого участника.
  • Как определить приоритеты в делах.
  • Критерии результата, как их сформулировать?
  • Свои и чужие цели. Отделяем главное и второстепенное, наше и чужое. О причастности к задачам бизнеса и донесении важности каждой задачи.
  • Как включить в рабочий день задачи по всем направлениям деятельности? О многогранности задач руководителя. Почему руководителю важно уметь планировать учитывая тайм-менеджмент.
  • Как присутствовать в настоящем моменте.
  • Основы продуктивности.
  • Причины непродуктивности и прокрастинации.
  • Методы повышения продуктивности.
  • Инструменты планирования рабочего времени.
  • Практическая работа: постановка бизнес задач с учетом критериев эффективных целей.
  • ПРАКТИКУМ
  • Практикум «Анализ похитителей времени и разработка способов борьбы с ними»

Планирование и Делегирование.

  • Значение планирования. Почему для одних это тяжкий труд, а для других легкая задача?
  • Секреты эффективного планирования. Виды планирования: Квартальное, проектное, многозадачное. Краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели и задачи.
  • Расстановка приоритетов: Метод С.Кови, Метод ABCDE, Декартовы координаты в разрезе постановки целей.
  • Горизонты планирования.
  • Принцип 10/90.
  • 7 шагов Недельного планирования.
  • Принцип 60/20/20.
  • Планирование «Жёстких» и «Гибких» задач.
  • «Слоны», «Бифштексы» и «Лягушки» – планирование сложных и нелюбимых дел.
  • Ситуационное планирование.
  • Использование программного обеспечения как инструмента тайм-менеджмента.
  • Делегирование, принципы делегирования, задачи, которые нельзя делегировать. Простые примеры и практика.
  • Биоритмы и задачи.
    1. Основные похитители времени
    2. Поиск идей. Где найти время. Похитители времени
  • Практическая работа: Как сделать срез времени своего подчиненного? Анализ своего рабочего дня и р.д. подчиненного, выявление ВАЖНЫХ задач и поглотителей времени у себя и сотрудников.

Постановка задач сотрудникам с учетом планирования и тайм-менеджмента.

  • Эффективная постановка задач сотрудникам, критерии результата. Нужен ли KPI? Почему не работает
  • Методы контроля поставленных задач, чек-листы оценки.
  • Практическая работа: Создание инструмента постановки задачи сотрудникам с реальными критериями.
  • Описание бизнес-процессов как задач

Деловые коммуникации

  • Анализ особенностей процесса общения
  • Анализ доступных каналов коммуникаций
  • Причины трудностей в общении и непонимания друг друга
  • Что улучшает взаимопонимание
  • Организация деловых совещаний
Как проходят наши семинары
© 2015-2024 VK'S Group - Академия бизнеса и карьеры , ОГРН: 1237700082410 ИНН: 9704197631

[[[["field24","contains","\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u043c \u043f\u043e \u0412\u042d\u0414"],["field24","contains","\u0422\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430"],["field24","contains","\u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0434 \u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c"],["field24","contains","\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435"],["field24","contains","\u041b\u043e\u0433\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0430\u0433\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430"]],[["show_fields","field18,field12"]],"or"]]
1
Вариант тренинга
keyboard_arrow_left
keyboard_arrow_right